ბევრი დამწყები იწყებს პენისის გაფართოებას, პენისს ბიცეფსს ადარებს. მაგრამ ძალიან მალე ისინი ტოვებენ ვარჯიშს პრაქტიკულად ნულოვანი შედეგის გამო. Რატომ ხდება ეს? დიახ, რადგან ჩვენთვის ნაცნობი "დატვირთვა - დასვენების" სქემა, რომელიც მუშაობს ბიცეფსის გაზრდისას, არ მუშაობს პენისის ჩასმისას!
როდესაც პენისი იზრდება, მას აქვს საკუთარი ზრდის სქემა, რომელიც განსხვავდება წინაგან. როგორი სქემაა ეს, ქვემოთ შეიტყობთ.
ამ სტატიაში გეტყვით, თუ როგორ სწორად გაზარდოთ პენისი, რომ არ დაკარგოთ დრო და მიიღოთ სასურველი შედეგი.
მე მჯერა, რომ თქვენ უკვე იცით როგორ მუშაობს პენისი, იცით პენისის სწორად გაზომვა და გაეცანით "ბორბლის თეორიას".
პენისის ზომები
პენისის კომპეტენტურად გასადიდებლად უნდა შევეხოთ პენისის სხვადასხვა მაჩვენებლების გაზომვის თემას. მე გირჩევთ, რომ თქვენი მცდელობის ამ მომენტს საკმაოდ სკრუპულოზურად მოეპყროთ, თუნდაც მხოლოდ ისე, რომ შემდეგ გქონდეთ მკაფიო სურათი თქვენი მიღწევების შესახებ და შეაფასოთ თქვენს მიერ არჩეული ტრენინგის მიმართულების სისწორე ან შეცდომა. ეს თითქმის ყველა ახალბედის გამოტოვებაა. . .
ძირითადი ზომა, რაც გვაინტერესებს, არის ერექციის პენისის სიგრძე სახაზავთან არა დეპრესიული, ე. წ. NBPEL(ინგლისურიდან - Non Bone Pressed Erect Lenght). ეს არის ინგლისური აბრევიატურა, რომელიც მიღებულია NLP საზოგადოებაში მთელს მსოფლიოში.
ეს არის ზუსტად პენისის ზომა, რომელსაც ვიზუალურად ვხედავთდა აღვიქვამთ მას, როგორც ჩვენი ორგანოს ნამდვილ ზომას. მაგრამ ეს არ არის მთლად სიმართლე, ეს არ არის მთელი პენისი.
ყველა ჩვენგანს, თუნდაც ყველაზე გამხდარს, გვაქვს მუცლის ცხიმის ფენა ბოქვენის ძვლის წინ. ამ შრეში სასქესო ორგანოს ეგრეთ წოდებული „ფარული ნაწილი" „იმალავს".
პირველი ზომარომელიც გვაინტერესებს პენისის გადიდების პროცესით არისBPFSL- დაჭიმული, მოდუნებული პენისის სიგრძე დაჭერილი სახაზავი. ეს არის BPFSL, რომელიც გვაძლევს ჩვენი პენისის ნამდვილ სიგრძეს ფარულ ნაწილთან ერთად. პენისის ეს ზომა იქნება ჩვენი საბაზისო ზომა. ეს ჩვენია, ასე ვთქვათ,"ორიგინალი, ორიგინალური ზომა".
მეორე ზომა არის BPEL- ერექციის პენისის სიგრძე სახაზავთან დაჭერისას. სწორედ ეს ზომა შევეცდებით საბოლოოდ გავზარდოთ, როგორც ჩვენი ერექციის ორგანოს მუდმივი ზომა. ეს ჩვენია"დასრულება, საბოლოო ზომა".
გირჩევთ დაიმახსოვროთ ეს აბრევიატურები; ისინი არაერთხელ გამოგადგებათ თქვენი ანგარიშის გაფართოების პროცესში, რადგან ისინი ფართოდ გამოიყენება ყველგან თემატურ ფორუმებსა და ინტერნეტში.
ახლა, როდესაც ჩვენ გვაქვს სქემატური წარმოდგენაპენისის სტრუქტურადა ჩვენ ასევე ვიცით როგორ მივიღოთ ის, რაც გვჭირდებაპენისის ზომებიტრენინგის გეგმის შედგენისთვის, შეგვიძლია გადავიდეთ თემის მთავარ კითხვაზე -როგორ გავზარდოთ პენისი?
როგორ გავზარდოთ პენისი სწორად
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაზომოთ თქვენი რეპროდუქციული ორგანო, კერძოდ: გაზომოთ თქვენი BPFSL და BPEL. და რა თქმა უნდა NBPEL, რომ შევადაროთ თქვენი ძალისხმევის საბოლოო შედეგები. გირჩევთ, ეს ინდიკატორები ჩაწეროთ თქვენს დღიურში.
ჩვენ ვიანგარიშებთ განსხვავებას BPFSL - BPEL.
თუ ეს განსხვავება ერთ სანტიმეტრშია(ანუ ნაკლები ან ტოლი), მაშინ პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არისაუცილებელია ტუნიკის დაჭიმვა.ამის გაკეთება შეგიძლიათ „გაჭიმვის სავარჯიშოების" დახმარებით, დეტალურად რომ შეისწავლეთ მათი შესრულების ტექნიკა, აცვიათ გამაფართოებელი ან საკაცე, შეგიძლიათ ჩამოკიდოთ დატვირთვა და ა. შ.
არსი არ არის მნიშვნელოვანი, მთავარია თავი კომფორტულად და კომფორტულად იგრძნო.
მაგრამ თუ ეს განსხვავება 1-3 სმ-ის ფარგლებშია, მაშინ პენისის დაჭიმვა მკაცრად უკუნაჩვენებია თქვენთვის!თქვენ უნდა გააკეთოთ ექსკლუზიურად სავარჯიშოები "სიგრძისა" და პენისის ზომისთვის.
მაგრამ პირველ რიგში.
პენისის დროებითი გაფართოება
დავუშვათთქვენი BPFSL – BPEL 1 სმ-ზე ნაკლებია.მარტივი ადამიანური ენით, თქვენი მოდუნებული, დაჭიმული პენისის სიგრძე დაწნეხილ სახაზავთან და თქვენი ძვლის სიგრძე, ასევე დაჭერილი სახაზავი, თითქმის ერთნაირია.
ამ შემთხვევაში სავსებით ლოგიკურია ვივარაუდოთ, რომ პენისის გაფართოება უნდა დაიწყოსგარე გარსის გაფართოება,თქვენი პენისის ტუნიკები (ბორბლის თეორია). ვიმეორებ, პენისის გაჭიმვა შეგიძლიათ ნებისმიერი გზით, რაც თქვენთვის მოსახერხებელია, მაგრამ, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს,სწორედ აქ მუშაობს საკაცე საუკეთესოდ.ეს შეიძლება იყოს წელის, შეიძლება იყოს მუხლის, იმისდა მიხედვით, თუ სად უნდა დაწიოთ, ზემოთ ან ქვემოთ, შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი ინტერნეტში.
ექსტენდერიც აქ მუშაობს, მაგრამ თუ ხელთ გაქვთ საკაცე, საკაცე სასურველია, რა თქმა უნდა.
უპირველეს ყოვლისა, ის უფრო რბილად და ფრთხილად ატარებს, ვიდრე გამაფართოებელი. ამიტომ, არის დრო და ადგილი, სადაც უფრო მეტად შეიძლება მისი ტარება. მაგალითად, წელის საკაცეში, რომელსაც არ აქვს საყრდენი რგოლი, შეგიძლიათ პრაქტიკულად იცხოვროთ, იმუშაოთ და ღამითაც იძინოთ.
და მეორეც, პენისის გაფართოების ამ ეტაპზე არ არის გადაუდებელი აუცილებლობა მკაფიოდ უზრუნველყოფადაჭიმული პენისის ფიქსირებული სიგრძე,როგორც „შედეგების ცემენტაციის" პერიოდში, რომლის შესახებაც ქვემოთ შეიტყობთ.
ეს არის პენისის დროებითი გადიდება, მოსამზადებელი ეტაპი, ასე ვთქვათ.
ასეთი გაზრდის შემდეგ თუ შეწყვეტთ ვარჯიშს, მაშინ ძალიან მალე პენისი დაუბრუნდება წინა ზომას. სხვათა შორის, ბევრი ადამიანი უარს ამბობს ამაზე, უარს ამბობს ვარჯიშზე, დაკარგა რწმენა ზოგადად პენისის გადიდების მიმართ.
ამ ეტაპზე მნიშვნელოვანია მხოლოდ ერთი რამ - რამდენად კარგად შეგიძლიათ ტუნიკის დაჭიმვა, რომელიც, სამწუხაროდ, თუ არაფრით ივსება, გარკვეული პერიოდის შემდეგ უბრუნდება საწყის მდგომარეობას. ტუნიკის გაზრდის შედეგი პირდაპირპროპორციულია გაჭიმვის მოწყობილობების წევრის ტარების დროისა. რაც უფრო დიდხანს ატარებთ, მით უფრო იზრდება.
შედეგების ცემენტაცია
მას შემდეგ რაც ტუნიკა ისე გაიწელე რომმიაღწია განსხვავებას BPFSL-სა და BPEL-ს შორის 2, 5-3 სმ. თქვენ უნდა შეწყვიტოთ პენისის დაჭიმვა და სისხლძარღვთა ვარჯიშების გაკეთება!
ამ სავარჯიშოებიდან ზოგიერთს ნახავთ ჩვენს ვებგვერდზე, ზოგს ინტერნეტში თუ სადმე სხვაგან, არ აქვს მნიშვნელობა.
მთავარია, ამ ვარჯიშების შემდეგ აცვიათ ექსტენდერი მუდმივ სიგრძეზე!
თქვენ უნდა დაასვენოთ გაჭიმვა და მხარი დაუჭირეთ მხოლოდ უკვე დაჭიმულს.არავითარ შემთხვევაში არ გაზარდოთ ექსტენდერის სიგრძე ამ პერიოდში, თუნდაც მოგეჩვენოთ, რომ მასში პენისი ცვივა!
რა სარგებლობა მოაქვს ექსტენდერის მუდმივ სიგრძეზე ტარებას?
როგორც პენისის აგებულებიდან ვიცით, მამაკაცის ორგანო შედგება ერთი ღრუბელი სხეულისგან (Corpus Spongisum), რომლის შიგნით გადის შარდის არხი და ორი კავერნოზული სხეულისაგან (Corpora Cavernosa), რომლებიც კარგად არ იჭიმება, მაგრამ უჯრედები, რომლებშიც. კარგად გაყოფა და გამრავლება. და გარე გარსი (ტუნიკა) მოიცავს ამ სამივე კამერას, რომელიც, პირიქით, ძალიან კარგად არის გადაჭიმული, მაგრამ არ იცის როგორ "შეინარჩუნოს ფორმა" - მასში არ არის უჯრედები, რომლებსაც შეუძლიათ გაყოფა და გამრავლება (ძალიან ცოტა) დაჭიმვის ეფექტს როგორც კი მოვხსნით, ის რეზინის მსგავსად უბრუნდება პირვანდელ მდგომარეობას.
ასე რომ, მუდმივი სიგრძის გაფართოების ტარების ამოცანაა ტუნიკის შენარჩუნება ზომიერად დაჭიმულ მდგომარეობაში საკმარისად დიდი ხნის განმავლობაში, რათა შინაგანი სხეულების უჯრედებს დრო ჰქონდეთ გაყოფა და გამრავლება გარსში, დაყოფა ძირითადად მიმართულებით. გაჭიმვა და საკუთარი თავის შევსების ყველაფერი, რაც მათთვის ხელმისაწვდომი სივრცეა ამ გარსში. თუ ამას არ გავაკეთებთ სისხლძარღვთა ვარჯიშების შემდეგ, მაშინ კავერნოზის უჯრედებს არსად ექნებათ გაჭიმვა და დაყოფა.
ამით ჩვენ ვასტიმულირებთ და ვაძლევთ დამატებით პოტენციალს პენისის შიდა სტრუქტურებს უჯრედების გაყოფისა და გამრავლებისთვის.
აქ, რა თქმა უნდა, ექსტენდერი ყველა მოწყობილობაზე უკეთ მუშაობს, ვარიანტებიც კი არ არის. მან არ უნდა გაადიდოს ჭურვი, არ დაჭიმოს, მაგრამ შეინახოს ოდნავ დაჭიმულ მდგომარეობაში. და მხოლოდ ექსტენდერს შეუძლია პენისის დაჭერა ფიქსირებულ სიგრძეზე, მის დიზაინში ხისტი ღეროების არსებობის გამო. ამიტომ ამ პერიოდში ექსტენდერის სიგრძის გაზრდა შეუძლებელია.
სისხლძარღვთა ვარჯიშების შემდეგ მუდმივი სიგრძის ექსტენდერის ტარება აჩქარებს პენისის შიგნით უჯრედების გაყოფის პროცესს. ამ ეტაპს ნუპერ ჟარგონში (პენისის ბუნებრივი გაფართოება) ეწოდება."შედეგების ცემენტაცია"!
დასკვნა
როგორც ხედავთ, სქემა ძალიან მარტივი და ლოგიკურია - პენისის მთლიანობაში გასადიდებლად, ჯერ პენისის გარსი უნდა გაიდიდოთ (ტუნიკას ვჭიმავთ საკაცით). შემდეგ უშეცდომოდ ვამატებთ ამ ნაჭუჭის შიგთავსს (ვამაგრებთ „სისხლძარღვთა ვარჯიშებით"), თორემ უბრუნდება წინა ზომას და ბოლოს მიღებულ შედეგებს „ცემენტი" (გამაგრძელებელით) ვაკეთებთ!
როგორც კი თქვენი ერექციის პენისის სიგრძე დაჭიმული პენისის სიგრძეს მიახლოვდება, გაიმეორეთ ეს ციკლი ისევ და ისევ, სანამ სასურველ შედეგს არ მივაღწევთ!
რადგან წარმატებული ვარჯიშისთვის და პენისის კარგი ზრდისთვის უმჯობესია ხელთ გქონდეთ ექსტენდერიც და საკაცეც, რაც კომბინირებული გამოყენებისას მაქსიმალურ შედეგს მოგცემთ.
ისიამოვნეთ თქვენი ჯანმრთელობა და მიიღეთ მაქსიმალური ზრდა!